А сколько раз в день вы питаетесь? и почему?

[Лиля]

Оффтоп

Щас все мамы на форуме в один голос мне заявят:"Это не правильно!Куда ее родители смотрят!"

Я питаюсь 2 раза в день.Утром и днем.Т.к. верчером я не ем после 6.Ем 2 мандарина,банан,пудинг,2 стакана молока.Днем жаренные пельмени.Конечно я питаюсь не правильно.Но результат стоит свеч.Я похудела на 4 кг,чем очень довольна.Но голодной я не остаюсь.Потом конечно надо уже взятся за правильное питание.

[MARIOLA]

Лиля, Оффтоп

:) я тебя понимаю, ругать не буду :)

[Лиля]

MARIOLA, Оффтоп

ну еще бы...:)

[kulesik]

Я питаюсь 3 раза в день!
Завтрак для меня- это самое приятное что есть утром потому что я оооочень трудно просыпаюсь! Но ем я, не так по тарелки макаронов или борща.... Я выпиваю чашку чая с бутербродом и энергии на весь день и настроение вроде хорошее!
В обед ем как обычно салатик, или ещё мяско( люблю я его!)
А вечером не люблю перегружать желудок, а то потом ночью мучаюсь и снятся кошмары!
Но бывают конечно и исключения, например праздники!!!!!

[devchenka]

даже и не знаю сколько,1 или 2? завтрак у меня состоит из кофе и кексика,или булочка или вот сейчас сухариков купила.гыыыы! обед-ужин у меня 2 в одном,ем где то часа в 4,ну или не много позже,состоит из одного блюда.вечером что нибуть из фруктов.Нееее,вы не подумайте что у меня есть нечего.гыыыыы! просто я ем одна,а одной много не надо. редко когда муж дома,могу и плотно позавтракать,но это очень редко

[RoGue]

3 раза в день...а если не на работе...то постоянно что то жую,особенно если у телика или компа

[Zorro]

3 раза в день. За теликом и компом ниче не жую... (за теликом уже не хочется, поужинал, а за компом - некогда )

[Аврорка]

Цитата: Сообщение от devchenka Нееее,вы не подумайте что у меня есть нечего.гыыыыы! просто я ем одна,а одной много не надо.

Вот у меня то же самое - когда дома никого нет, я одна или бутиком перекушу или вообще не вспомню, что поесть нужно.
Зато, когда муж-дети дома, им-то точно нужно готовить, то и сама за компанию наемся)
А так, ем нерегулярно, но в среднем два раза в день получается... Правда, с утра голый кофе и сигарета. Да, знаю, что вредно, но ничего не могу сделать, не ем по утрам категорически.

[Gorlinka]

Полноценно,горячее ем 1-2 раза в день.Н завтрак чай с молоком и вареньем,ну и что-нить к нему,чаще хлеб с маслом или без.Мне хватает.Остальное время могу что-нибудь перехватить.В этот сезон в основном огурец или помидорку.

[Бесхвостая]

Два:утром и ближе к вечеру- часов в 5.
Обедаю очень редко и как правило только тогда, когда дома.
А еще отказалась от перекусов и чаепитий. Было трудно сначала, сейчас это уже не проблема!

[Gato]

Раньше было стандартно 3 раза завтрак, обед, ужин иногда полдник и перекусы.
А сейчас 2 раза в день + перекусы с чаем... ужасно ненравится, так питаться... хотя все же бывает, что питаюсь и 3 раза иногда.

[Citrovod]

иногда завтрак, обед - где и как придется, и ужин.... поэтому набираю кг...-(((((((( но пока так, скоро будет повар на работе надеюсь будет обед нормальный!

[lakmus]

ну если буит плов то могу раз 10 его лопать , а так раз в день и норма. И пусть враги завидуют моему весу 59кг при росте 176 см и волосатости на голове.

[MARIOLA]

lakmus, я не враг, но, завидую

А я кушаю два три раза в день, вот.

[коФка (:]

....ээхх......а я почти целый день "жую"...такая у меня работа....